Hola a todos, estreno el blog con un resumen de lo que han sido estos dos primeros dias de concentracion en Mallorca. Aqui estamos todos los componentes del Footon-Servetto aprovechando que en la Challenge se pueden cambiar corredores de un dia a otro.
Estos dias previos (llegamos el miercoles) nos estamos dedicando a realizar entrenamientos bastante intensos y a realizar pruebas medicas para comprobar nuestro estado de forma.
Ayer cayeron 4h 30' en un recorrido bastante suave completando unos 150 km.
Hoy en un recorrido realmente duro nos han salido tambien 150 km pero en unas 5h acumulando cerca de 3000 metros de desnivel.
Algunos ya mañana se lo tomaran con mas calma pues el domingo empieza la Challenge, yo sin embargo aun mañana tengo entreno aceptable con 4h previstas.
Solamente dos corredores disputaran las 5 pruebas de la Challenge, mientras que los demas nos alternaremos para disputar dos cada uno.
A mi me han tocado la 2ª con 170 km y tres puertecitos de 4ª categoria y la 5ª y ultima, realmente dura con varios puertos y un terreno muy rompepiernas.
Esperemos estar a la altura, ya os contare como ha ido.
Un saludo
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